Inscription pour le coaching de groupe : changer d’alimentation, ce n’est pas si facile!

Inscription pour le coaching de groupe : changer d’alimentation, ce n’est pas si facile!

Vous devez changer vos habitudes alimentaires et ce n’est pas si facile ?

Ne restez pas seul! Inscrivez-vous au coaching de groupe et devenez l’acteur de votre bien-être. 

À mi-chemin entre la formation et la consultation, l’atelier est structuré pour permettre l’échange, lepartage et l’apprentissage des participants de bonnes pratiques nutritionnelles grâce à une alimentation appropriée à leur situation.

Venez poser aux questions et obtenez des solutions!

+ Comprendre des conditions favorables à une meilleure santé.

+ Renforcer ses habiletés à implanter une alimentation adoptée à sa situation.

+ Accéder à des pistes d’action et de solutions favorables à son mieux-être.

+ Développer la confiance nécessaire à sa démarche de santé.

Groupes de 5 à 10 personnes, séance d’une durée de 1h30, le vendredi en après-midi.*

Lieu : 222, rue De Castelnau, à deux pas du métro Jean-Talon.

20 $ la séance – inscription confirmée sur paiement.

*Les participants doivent s’engager à participer à un nombre d’ateliers correspondant aux personnes inscrites. Les séances de coaching débuteront dès que le groupe aura atteint 5 participants. N’attendez plus!

Information et inscription : nourrirsasante@gmail.com