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Ils portent notamment sur le sucre et ses effets sur l’hypertension, la gaspillage alimentaire, la publicité auprès des enfants, comment éviter les additifs et les colorants, ce qui nuit à votre immunité…
Pour nourrir sa santé, l’alimentation est le point de départ. Devez l’acteur de votre bien-être en faisant des choix éclairés et judicieux!
Dans la prochaine parution de la revue « Santé, Plaisir et Vous? », je signerai trois articles ! Ils porteront sur la nutrithérapie, la santé intestinale et vaginale ainsi que sur les bienfaits des algues… Je remercie Ins’truc’Santé pour cette collaboration des plus intéressantes.
Parution en mars !
Connaissez-vous la recette de parmesan végan (sans aucun produit laitier)? Une recette absolument délicieuse et très facile à faire. Une fois les ingrédients réunis, en deux minutes, le tour est joué.
Demandez-moi la recette lors de votre prochaine consultation, il me fera plaisir de vous l’offrir.
Aussi, sur mon site corporatif Facebook, vous retrouvez la recette du bouillon de viande et les bienfaits inestimables pour toute la famille. Pour nourrir sa santé et affronter l’hiver en champion.
Saviez-vous que j’offre le service à domicile ? C’est un service très apprécié! Il permet en effet d’aller plus en détail, d’adapter encore plus le service au besoin de la personne et de personnaliser les recommandations.
Prenons l’exemple d’une personne qui doit adapter son alimentation à une nouvelle réalité (sans gluten, sans lait, charge glycémique basse pour traiter son diabète…). La plupart du temps, elle aura besoin d’aide pour faire le tri de vos placards, valider les ingrédients des aliments, organiser sa cuisine, comprendre les risques de contamination croisée…
Connaître l’information sur le plan théorique, c’est un début. L’implanter dans sa réalité alimentaire et son quotidien, c’est une deuxième étape bien plus difficile. Bien souvent, des clients me confient ne pas comprendre pourquoi ils n’obtiennent pas tous les effets espérés. Une visite de leur cuisine s’avère alors des plus instructives et me permet de mettre en évidence des erreurs et toute sorte de contaminations croisées.
N’attendez plus, contactez-moi pour connaître les détails et conditions de mes services à domicile. Je me déplace partout à Montréal et la grande couronne.
