Month: September 2016

A l’occasion de la participation de Nourrir sa santé au Salon de l’autisme du Québec 2016, un tirage de 3 prix sera organisé en collaboration de Valérie Laville, ostéopathe et La Table en bois.

Info pratiques : Du 30 septembre au 1er octobre 2016, Place Forzani, 4855 Louis-B.-Mayer, Laval, QC H7P 6C8

Rendez-vous au kiosque 215 !

Parce qu’un bedon en santé aide une tête à mieux fonctionner !

Nourrir sa santé offrira 10 % de rabais aux visiteurs du Salon de l’autisme !

Durant le Salon qui aura lieu du 30 septembre au 1er octobre 2016, à Laval (Place Forzani), profitez du rabais offert sur les différents forfaits disponibles pour effectuer un bilan nutritionnel complet de votre enfant.

Beaucoup d’enfants sont difficiles à table. Le manque de variété est un souci pour les parents et les professionnels impliqués. Effectuer un bilan offert par Nourrir sa santépermet d’une partd’obtenir un portrait détaillé de la situation nutritionnelle de votre enfant et de ses éventuelles carences en vitamines, minéraux et caloriques. Et d’autre part, le bilan vous donnera des recommandations alimentaires et nutrithérapeutiques (suppléments) ciblées et adaptées aux besoins de votre enfant.

A cela, un forfait comprenant également une analyse des métaux lourds est disponible pour les parents souhaitant aller plus loin et raffiner les recommandations.

Comment procéder ? Très simple…

• Achetez votre forfait : 3 options disponibles

1. Durant le Salon et vous bénéficierez de 10 % de rabais immédiatement !
2. Pour ceux qui ne peuvent pas se rendre au Salon, envoyez un courriel à [email protected] entre le 30 septembre et 1er octobre et payez votre forfait au plus tard le dimanche 2 octobre pour bénéficier du 10 %
3. L’achat d’un forfait après le salon vous permet toutefois de profiterde 5% de rabais. Le paiement doit être effectué au plus tardle 9 octobre 2016.

• Remplissez un dossier d’information médical, un journal alimentaire et un formulaire d’analyse de cheveu.
• Recevez votre bilan incluant le portrait et les recommandations.
• Pour ceux qui souhaitent bénéficier d’un reçu d’assurance et impôt, prenez également un rendez-vous en clinique pour la présentation des résultats. Un léger supplément s’ajoutera au forfait.

Renseignez vous dès maintenant (438 492 4987) et rendez-vous au kiosque 215lors du Salon de l’autisme !

Un bedon en santé aide une tête à mieux fonctionner !

Quand les jambes et les chevilles sontenflées, attention à l’insuffisance veineuse.

Trop souvent sous-traitée, cette condition qui touche plus les femmes que les hommes,ne devrait pas être prise à la légère. Si l’hérédité peut être l’une des conditions prédisposantes, elle peut aussi avoir des origines digestives comme la constipation! L’alimentation grasse, lourde, composée de gras saturés et de sucre, peut aussi aggraver les symptômes.

En plus de toutes les recommandations généralement émises comme l’activité sportive, éviter la station debout trop prolongée, le port de chaussures avec de véritables semelles (adieu gougounes…), voici ce qu’il est recommandé de manger :

• des aliments riches en antioxydants; pensez ceux contenant de la vitamine C, E, du sélénium, des flavonoides…
• ceux contenant des vitamines B…
• des protéines pour bâtir des muscles en santé capables de tonifier vos jambes,
• des fibres pour stimuler le péristaltisme et donc éviter la constipation chronique.

Pensez aussi à nettoyer votre foie avec une cure d’huile d’olive ou encore du chardon marie en teinture mère. Enfin, fluidifier votre sangen ajoutant de l’ail et de l’oignon ou encore du gingembre à vos plats.

Enfin, les jambes enflées peuvent aussi liées à d’autres conditions comme les troubles de la thyroïde. Alors, n’oubliez pas de consulter votre médecin de famille.